Se trata de un batido saciante y muy refrescante. Ideal para hidratarnos en los meses de primavera y verano. Del melón, cuya composición es agua en un 90%, debemos destacar además el alto contenido en vitamina E, que hace que … Sigue leyendo
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Batido de piña, espinacas, apio, perejil y jengibre
Se trata de un importante batido saciante por la cantidad de fibra que contiene, además de un potente antioxidante, depurativo, antiinflamatorio y muy digestivo. El sabor dulce se lo damos gracias a la piña, una fruta muy saludable, sin calorías … Sigue leyendo