Su color es de un verde intenso.

Sus ingredientes lo convierten en una fuente de fibra y vitaminas.  Es saciante, diurético, favorece la depuración del organismo, reduce la retención de líquidos, mejora el metabolismo y es un potente antioxidante. Es ideal para incluir en cualquier dieta de adelgazamiento y desintoxicante. Tómalo en ayunas para aprovechar todas sus propiedades.

Los ingredientes para medio litro de batido: dos rodajas de piña, un puñado de espinacas, un pepino,  y 6 hojas de menta.

Le añades un buen vaso de agua fría y lo bates hasta que todo quede muy bien ligado. Si te gusta menos espeso, le puedes añadir agua hasta formar un litro o más de batido. Queda buenísimo.